Le massage californien se déroule en douceur en commençant par des effleurages tout le long du corps. Pouvant s’apparenter à des caresses, le patient massé s’abandonne petit à petit et entre dans un état de relaxation intense pour effacer les tensions physiques et mentales.

Le massage relaxant est une véritable source de détente et de bien-être qui permet d'enlever les « nœuds » musculaires tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique. Un moment de détente assuré grâce à ses nombreux bienfaits qui agissent notamment sur le stress et l'anxiété.

Le massage balinais connaît plusieurs variantes du fait qu’il y a de nombreuses populations et de cultures différentes au sein de l’archipel. Néanmoins, quel que soient les techniques utilisées, cette approche est centrée principalement sur le soulagement des douleurs physiques et spirituelles.

Le massage suédois réunit les méthodes de bases du massage de bien-être. Très relaxant, il se compose de manœuvres douces et de gestes fluides et longs réalisés sur le corps entier. Les cinq mouvements de base sont : la percussion, l'effleurage, le pétrissage, la friction réalisée entre le cou et l'épaule, ainsi que le malaxage ou pour certains le tapotement et la vibration.

Ayurvéda, que l’on peut traduire par « Science de vie » est considérée en Inde comme une médecine sacrée. Le massage ayurvédique n’échappe pas non plus à cette approche et est aussi considéré comme une pratique sacrée.

Le massage aux pierres chaudes, également appelé « Hotstone » ou « Stone Therapy » est l'un des massages exotiques les plus connus. Favorisant la détente et le bien-être, c’est l’allié idéal en période de stress.

Se pratique habillé sur un futon au sol, Le mot « shiatsu » vient du japonais et signifie « pression des doigts ». Cette discipline se base sur l’énergie du praticien et permet la détente du patient. Elle est pratiquée depuis des dizaines de siècles en Asie et consiste en de nombreux étirements et pressions appliqués sur le corps entier.

Inspiré des techniques de massage ayurvédique, le Massage Crânien procure calme et apaisement ou vigueur et énergie. Ce massage court et efficace permet d'éliminer les tensions musculaires et le stress. Outre son effet relaxant ou stimulant, ce massage présente plusieurs vertus bénéfiques au corps et à l'esprit : Il favorise la circulation sanguine, dégage les sinus, diminue les maux de tête, apaise l'esprit et favorise la concentration, stimule la peau et le cuir chevelu, permet de mieux dormir

Le DIEN CHAN est une méthode vietnamienne de multi-réflexologie faciale, créée au début des années 1980, par le Professeur Bui Quoc Chau, et qui consiste à détecter et à stimuler des zones réflexes et des points sur le visage, afin de relancer le processus d'auto-régulation de l'organisme, pour obtenir d'une manière presque immédiate, un soulagement de la douleur et d'autres troubles.

Réflexologie palmaire ou plantaire : un massage de mains et de pieds pour soulager les maux du quotidien

Le dos est la zone du corps où on accumule le plus de tensions musculaires. Que ce soit au niveau de la nuque, des épaules, des omoplates, des reins ou des lombaires, libérer toutes ces tensions par un massage, confortablement installé chez soi, est donc forcément quelque chose d’appréciable !

Kobido : le lifting naturel des Japonaises Pendant le massage, les doigts, les poignets, les avant-bras, les épaules sont sollicités, dans un enchaînement de gestes synchrones (lissages, pétrissages, percussions, vibrations, etc.) Un côté du visage est travaillé, puis l’autre. Selon l’intensité et la vitesse à laquelle les gestes sont réalisés, l’action sur les structures du visage est plus ou moins profonde, le but de la séance étant de provoquer un effet « lifting » du visage.

Un cocktail purifiant, serviettes chaudes, vapozone, gommage, masque....

Cette technique de massage assis se pratique habillé sur une chaise ergonomique et apporte en quelques minutes relaxation et détente. Elle permet l'élimination des toxines par la stimulation de points d’accu pression, et donc de préserver la santé du bénéficiaire. Crâne, nuque, épaules dos... L'intégralité des zones de tensions sera travaillée afin d'être dénouée pour retrouver bien-être.

Soins des Mains et des Pieds à la paraffine